Respirar sienta mejor

Un libro para días tristes, días alegres, incluso días tontos y toda clase de emociones.
Cuando respiras, estás vivo… Y como estás vivo, todo es posible. Todos tenemos a veces días difíciles; llenos de sentimientos desagradables como el enfado, el miedo, la soledad o días de baja. Respira con esta historia interactivas para descubrir eso que ya estás haciendo… y que tiene el poder de dar les la vuelta a esos días. ¡La calma está más cerca de lo que te imaginas!

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Un libro que explora la atención como herramienta de gestión emocional para los más pequeñxs.

Autor

Christopher Willard y Wendy O'Leary

Editorial

Dharma

Páginas

36

Encuadernación

Tapa dura

ISBN

841208845X

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